淡路島を健康にしましょう☺

2018年大阪⇒淡路島に移住。

住んでみると予想外に街も人も不健康。
理由の一つは車社会。

そして多くの人が口にするのが「体を動かしたくても動かす場所がない」。

ならば自分がやるしかないと複合施設の支配人を辞め、気軽に使えるワンコインエクササイズ「美作工房」を9月よりオープンします。

ワンコインエクササイズ「美作工房」で淡路市民の体も心も健康に！

クラウドファンディング
https://camp-fire.jp/projects/view/191020
ワンコインエクササイズ「美作工房」で淡路市民の体も心も健康に！
2018年大阪⇒淡路島に移住。住んでみると予想外に街も人も不健康。理由の一つは車社会。そして多くの人が口にするのが「体を動かしたくても動かす場所がない」。ならば自分がやるしかないと複合施設の支配人を辞め、気軽に使えるワンコインエクササイズ「美作工房」

淡路島最高峰 諭鶴羽山ハイキング

2019/9/23 / 兵庫県神戸市灘区神代浦壁 諭鶴羽ダム / 淡路島最高峰の諭鶴羽山で神聖なハイキング。

最高峰とはいっても600ｍくらいで誰でも無理なく登れ、コースの大半が木陰という人に優しい山。
かなりの確率で野鹿にも出会えます。

淡路島の最高峰（標高約600m）で信仰の山、諭鶴羽山ハイキング。

https://moshicom.com/32631/
淡路島最高峰 諭鶴羽山ハイキング on Moshicom
2019/9/23 / 兵庫県神戸市灘区神代浦壁 諭鶴羽ダム / 淡路島最高峰の諭鶴羽山で神聖なハイキング。 最高峰とはいっても600ｍくらいで誰でも無理なく登れ、コースの大半が木陰という人に優しい山。 かなりの確率で野鹿にも出会えます。<p>淡路島の最高峰（標高約600m）で信仰の山、諭鶴羽山ハイキング。

もし淡路島にお住いでご興味のある方がいらっしゃいましたら、簡単な登録で営業スケジュールの確認から予約まで行えるHPを作成しましたので、是非ご活用ください。

また、HPでも紹介しておりますが、企業・団体利用や、淡路島以外への出張エクササイズも行っております。

人数によっては大阪や姫路などへも出向きますのでお気軽にお問合せください。
http://www.c-sqr.net/c/cs107521/
美作工房
人数限定の完全予約制ですが、料金は庶民的。 スピンバイクやツイストステッパーなどを使用した有酸素運動で脂肪燃焼。 有名スポーツ選手も体幹強化に使用するFLOWinトレーニング。 マット上で行うウエストやヒッ..

大人もワクワク！福知山線廃線敷ピクニックウォーキング : フレンズメンバーズクラブ https://lineblog.me/masakazu1218/archives/1939522.html
大人もワクワク！福知山線廃線敷ピクニックウォーキング : フレンズメンバーズクラブ
2019/9/22(日)10:00〜13:009:45武田尾駅にて受付開始。そろい次第スタート。自然豊かな廃線跡をのんびりと楽しみましょう。お昼はみんなでピクニック。外で食べると何でも美味しい！再び武田尾駅に戻りゴール。お疲れさまでした。福知山線廃線敷ハイキングコースで会話を楽し

明石海峡大橋激写ウォーキング（舞子） : フレンズメンバーズクラブ https://lineblog.me/masakazu1218/archives/1939498.html
明石海峡大橋激写ウォーキング（舞子） : フレンズメンバーズクラブ
舞子公園を中心に、明石海峡大橋を様々な角度から激写！ 綺麗に整備された海岸沿いを気持ち良く歩き巡り、世界一の吊橋を堪能しましょう！2019/9/29(日)8:45〜11:009:00 舞子公園集合舞子公園からマリンピア神戸までゆっくりと写真を撮りながらウォーキング。11:00頃、マリン

全国フレンズ無料メンバー募集中 : フレンズメンバーズクラブ https://lineblog.me/masakazu1218/archives/1645311.html
全国フレンズ無料メンバー募集中 : フレンズメンバーズクラブ
♧全国フレンズ無料メンバー募集中♧全国フレンズ無料メンバーとは？フレンズのテーマは仲間作り！アウトドア仲間、ツーリング仲間、温泉旅行仲間、食べ歩き仲間など様々なジャンルの趣味をお持ちの皆様が集まって楽しみも皆んなでシェアを出来る様なグループを目指しており

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